Maanantaina viikon alkuun 55' cycling. Poljin PK sykkeillä - liekö sitten siinä syy siihen, että ehdin antaa itseni ärsyyntyä ohjaajaan.. Tai itseasiassa vaan hetkittäin liian kovana kuuluvaan ääneen. Juu, kyllä voi huomauttaa, mutta harvoin jaksan yrittää saada huomioita volyymin korjauspyyntöön.. Ja päätin taas etsiä kadonneet korvatulppani tai ostaa uudet. Vanhan korvia pitää säästää :)
Tiistaina Hot Jooga, taas tuntui tiukalta, kuumalta ja kostealta. Mutta hyvältä - liikkeet hapen puutteesta huolimatta sujuivat hyvin.
Tänään liikunnasta lepoa, hierojan kynsissä tunnin. Etureisin alaosissa vähän tiukkoja paikkoja ja samoin pohkeiden alaosassa, lavoissa vähän perustiukkuutta, mutta tilanne ei ollenkaan niin paha kuin pelkäsin. Ei edes kertaakaan tullut tarvetta lyödä hierojaa ;) Ehkä jooga oikeasti tekee hyvää tiukkuuksille.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti