Vuosi on aika lopuillaan ja Joulu ihan just täällä ;)
Torstaina suunnitellusti Cycling, siihen alla vähän juoksuläpsyttelyä matolla, vähän kuulatempauksia (pakko pitää huoli, ettei kämmenet unohda rautaista kahvaa..). Itse polkeminen oli valitettavan tylsää; levylla poppia ja countria, valitettavan iso osa kappaleista tylsiä, osassa oli vaikea löytää tempoa - ei siis suomalaista tekoa.. ;)
Perjantaina ohjelmassa perusshoppailukestävyystreeniä, tyttären ja pikkuneidin kanssa Tallinnassa - syketreeni alkoi jo terminaalissa, kun liikenne Helsingin suuntaan oli kutakuinkin tukossa ja matkaseuralaiseni ehtivät porteille kutakuinkin kaksi minuuttia ennenkuin portit suljettin..
Laivalla joululounasta ja sitten runsasta kävelyä Tallinnassa, vanhaa kaupunkia, Joulutoria ja Virukeskusta. Pari lelua kyytiin Kaubamajasta. Pikkuneiti aivan loistavaa matkaseuraa; silmin nähden huomattavasta väsymyksestä (päikkärit 2 minuutin powernapeja) huolimatta jaksoi loppuun asti. Joulutorilta etsitty joulupukki olikin yllättäen vastassa laivaan palatessa ja pikkuneiti reippaasti kertoi nimensä ja kuulumisiaan. Ja sitten myöhemmin laivan lähdettyä takaisin kotia kohti, pääsi ihan pukin syliin kuvattavksi ja pukki antoi lahjankin - huippua!
Eilen tunti kyllä jaloissa edellisen päivän tallustelu.
Levälleen jakautuvan perheen pienimuotoinen Joulutapaaminen (..by me) glögin ja käpykakun merkeissä oli ohjelmassa lauantaina. Alunperin oli tarkoitus käydä salilla ennen sitä, mutta viimeisten pakettien hankinta/paketoiminen ja muu sälä vei aikaa ja energiaa sen verran, että päätin jättää treenit väliin.
Tänään ihan täyttä makoilua koko päivä, liikkeelle vasta alkuillasta kohti sunnuntain vakiocyclingia :) Ja kyllä taas maistui hyvältä!
Huomenna Vierumäelle rauhallisen reippaan Joulun viettoon!
Ilmoittauduin juuri Naisten Kymppiin, eli jo aloitettua juoksun treenaamista on nyt paree jatkaa, ainakin sen verran, että koivet kestää ainakin yhden rauhallisen kympin ;)
Ilmoittauduin juuri Naisten Kymppiin, eli jo aloitettua juoksun treenaamista on nyt paree jatkaa, ainakin sen verran, että koivet kestää ainakin yhden rauhallisen kympin ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti