Ja kovaa vauhti näköjään. Viikot humpsahtaa niin kovalla vauhdilla, ettei edes huomaa, kun ollaan taas jo melkein seuraavassa.
Tällä viikolla mukavasti töistä extravapaita: keskiviikkona pikkuherran tarhassa mummopäivä - huh hulitaa, mutta meni aamupäivä rattoisasti, ja perjantaina sitten töitä vain aamupäivän verran, eli pari pakollista nettikurssia ja sähköpostien siivousta.
Treenit etenevät suunnitellusti.
Maanantaina lisäksi aloitus Solar joogan tutustumistunnilla - toimii, jos vain saisi itsensä liikkeelle niin tolkuttomaan aikaan; aloitus 7:00...
Salilla uudet ohjelmat jo rutiinilla - tai ainakin melkein; kyllä se rauta painaa! Ja pitkiä sarjoja tehdessä aina tasaisin väliajoin tulee arvioitua voimat väärin.. Mutta onneksi sitä rautaa saa sieltä tangosta myös vähennettyä, jos ei sisullakaan saa liikkumaan.
Polvi on vähän yrittänyt valittaa kyykyistä, mutta ei mitään isosti huolestuttavaa. Oletan, että tottuu pian.
Tänään Lepuskin Satsilla polkemassa reilun 3 tunnin pikkujoulu-cycling- maratooni. PK'lla mentiin: minun kroppani ei - eikä edes egoni ;) - tarvitse 3 tunnin vauhtikestävyystreeniä. Ihan kiva tehdä oikeasti pitkä treeni. Takapuoli oli vähän loppupuolella koetuksella, mutta muuten sujui ilman hankaluuksia. Ja Joulupukkikin kävi ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti