Keskiviikkona taas treenamisen suhteen paluu tekemiseen; reipas aloiuts PT'n kanssa, vähän eri malliin - hyppimistä, juoksentelua, konttausta (!?!) ja väleihin lihaskuntoa... huh!
- KE:PT treeni
Salin jälkeen alkoi ulkopyöräilykausi fillarin huollosta noudolla - Larun rantoja pitkin rauhalllisesti kotiin. Pyöräily on kyllä niin mukavaa!
Tänään päivän aloitus aamulenkillä - silloin vielä paistoi aurinko - ja juoksu, rauhallinen sellainen, sujui mukavasti lintujen mekastuksesta nauttien.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti