..vanhat kuviot :) Vihdoinkin pääsin kampaajalle - olisi pitänyt käydä jo jokunen viikko sitten, mutta jotenkin vaan joskus venähtää väli niin pitkäksi, että hiusrajan tapetun maantierotan väri alkoi tulla esiin ihan urakalla. Ja mallikin alkoi olla aika väsynyt, eli aamuisin meni turhaa energiaa karvojen asetteluun.
Mutta nyt on taas mallissa ja tuore väri; vaihteeksi ruskeaa pienillä kirkasteilla :) Toimii!
Ja sitten töiden päälle kuntetestipalautteen innoittamana toteuttamaan uutta 'Lisää peruskuntotreeniä' -ohjelmaa. Ja yllättäen polkemalla; 55' ja 45' cyclingtunnit sopivasti peräkkäin. Ohjaaja ei ollut ihan huippusuosikkini ja levytkään eivät ihan napanneet, mutta kun itse tiesin, mitä olin tekemässä - siis matalalla sykkeellä pitkää harjoitusta - ei haitannut.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti