Viikko lomaa, ihan vaan pieni harjoittelu lomailusta, muuten ei nuppi kestä loppukesään, varsinaisen lomaan asti :)
Eilen aamulla uimastadikalle fillarilla; tarkoitus oli olla altaassa aikaisin, mutta lähtö oli vähän hidas ja sitten meni aikaa myös 10 kerran kortin ostossa ja tietojen täyttämisessä, eli polskimassa olin vasta vähän ennen puolta kahdeksaan - ja siinä vaiheessahan on hereillä jo aika moni muukin, eli aika ahdasta alkoi olla. 600 metsiä vapaata tuli kuitenkin kauhottua ja siihen päälle sitten hyppyaltaassa pullarin ja laudan kanssa päälle sen verran monta lyhempää altaan mitallista, että varmaankin taas tuli kilometri täyteen kaikenkaikkiaan. Ja sitten vauhdilla kotiin hoitamaan töitä siihen tilaan, että voi olla lomalla rauhassa :)
Tänään heti aamusta lempeään Hot Joogaan - nyt alkoi näet jooga-loma; viikon kesäpassi ostettu. Oli ihan hyvä tunti aloitukseksi näin pitkän tauon jälkeen, tavallistakin lempeämpi, paljon hengitysharjoituksia (joista en nyt niin kamalasti perusta, mutta tiedän kyllä että hengitys on tärkeää..) ja sitten lempeitä liikkuvuus harjoituksia. Polvi ei juurikaan kiukutellut, kärsii näköjään olla jo jonkin aikaa polvillaankin, mutta kyykkyistunta ei vielä onnistu. (Tosin ei ole mitään mielikuvaa siitä, koska siihen olisin jotenkin helposti pystynytkään.
Loman teemana joogan lisäksi uinti - hyvillä mielin olen katsonut ensi viikon sääennusteita, jotka lupaavat jotain sadekuurojakin :o - mahtuu paremmin stadikalla altaaseen, tai niin ainakin toivon.
Eli lomalla siis: joogaa, uintia, fillarointia - ja en ehkä malta koko viikkoa pysyä irti kuulastakaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti