15.1.2013

Nuhasalia

Tuoreella ilmeellä liikenteessä, kestovärjätyt ja muotoillut kulmakarvat - taas löytyy silmät :)

Taas iltavuorossa salilla, nuhasta huolimatta (pientä räkätautia roikuttaa, mutta ei ole toistaiseksi pahemmaksi kääntynyt) hyvin jaksaa treenata. Vuorossa yläkroppa, tällä kertaa leuanveto 'avustettuna' smithissä - Salmisaaressa kun ei ole varsinaista laitetta avustukseen.. Tuntui melkein leuanvedolta niinkin, ehkä siitäkin vielä jotain kehittyy, samoin kuin punnerruksesta, kun sinnikkäästi jaksaa treenata :) 

Muutenkin oli taas hyvä ja vahva olo, hauikset varsinkin tuntuvat mukavan kiusatuilta. Finisherinä piti olla 1,6 km juoksua, mutta piti vaihtaa soutuun, kun eilen kyykyssä kipuillut polvi oli sitä mieltä, että juoksu ei ole kivaa - uskoin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti